こんにちは、Alpaです🌞

来月からまた不妊治療再開です。

妊活の事、しばらく忘れていたぐらい海外にいると時間があっという間に過ぎていきます。

さて、本題です。

卵子の老化を防ぐためには、適度な運動は必要です。特にインドア派の私は用事ない限り一日中座っています。最近は座っているのもだるくて、ヨガマットをリビングに敷いて、ゴロゴロしています。←廃人化Σ(-᷅_-᷄๑)

季節はもう秋っていうのに、食欲がなく一日中食べなくてもお腹空かない…やばいなぁ。